Olá !
Sentes que comes sempre o mesmo durante a semana e gostavas de variar mais a tua alimentação?
Sentes que a tua alimentação não é tão saudável quando gostarias porque a falta de tempo faz com que tenhas de comer o que está disponível e não o que tinhas em mente?
Temos a solução para o teu problema!
Com o Planner da Saber Nutrir, é mais fácil organizares a tua semana de refeições de forma a teres uma alimentação mais variada, gerires o teu tempo preparando as refeições com antecedência e a poupares nas compras, visto que compras apenas aquilo que precisas.
Para facilitar o teu dia a dia, começa já hoje a planear as tuas refeições da semana, desde o pequeno-almoço ao jantar (ou até à ceia).