Rabanadas saudáveis

Ingredientes                          

🔸 500g de pão fatiado (de preferência um pouco rijo para não desfazer)
🔸 500ml de bebida vegetal Bio arroz e amendoa Por Si
🔸 1 colher de sopa de mel Por Si (+ para a cobertura)
🔸 1 colher de chá de açafrão das índias Por Si
🔸 canela em pó Por Si a gosto

Modo de Preparação

  1. Numa taça larga colocar a bebida vegetal, adicionar o mel e o açafrão e mexer.
  2. Mergulhar as fatias de pão uma a uma na bebida vegetal até ficarem bem encharcadas.
  3. Numa frigideira anti-aderente, colocar as fatias e deixar tostar dos dois lados.
  4. No final, distribuir as fatias num prato e colocar por cima mais um pouco de mel e canela a gosto.

👍🏼 sem fritura e com menos açúcar que as receitas tradicionais
👍🏼 ideal para aproveitar sobras de pão
👍🏼 serve também de pequeno-almoço ou lanche 😉

Eu pessoalmente adorei esta versão e de certeza que vou fazer mais vezes! E vocês, vão experimentar? 😀

Esta receita faz parte do meu e-book “Natal Saudável e Consciente” onde tenho mais sugestões! Se ainda não o tens, envia-me o teu mail por mensagem privada para o receberes GRATUITAMENTE!

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