Prato Principal
Dicas, ideias, receitas e sugestões para uma refeição principal saudável, rápida e muito saborosa.
Hambúrguer para comer sem culpas
Tagliatelle de cogumelos
Penne com frango em molho de mostarda e mel com queijo feta
Salada de quinoa e camarão
Risotto de frango e tomate seco
Pimentos recheados
Hambúrgueres de frango e espinafres
Penne com molho de tomate
Bolinhos de frango e caril
Caril de grão de bico
Quiche de atum e cogumelos (sem base)
