sabernutrir

com Rita fernandes

descobre receitas práticas e saudáveis para uma alimentação equilibrada

sabernutrir

com Rita fernandes

Bem-vindo(a)!

Olá! Sou a Rita, autora do blog Saber Nutrir e estudante de Dietética e Nutrição. Partilho aqui com vocês as minhas sugestões para todo o tipo de refeições. Espero que gostem!

Blog

O Saber Nutrir surgiu como projeto do meu estágio, tendo como objetivo principal a promoção de hábitos alimentares mais saudáveis, sem sacrifícios.​

Receitas

Neste blog encontram ideias para tornar os vossos dias mais saborosos e saudáveis. Todas as receitas são rápidas e fáceis, mesmo para aqueles que acham que não sabem cozinhar!

Receitas

Pequeno almoço

Prato Principal

Bolos e Sobremesas

Snacks

Parcerias

Contactos

Envia-me as tuas dúvidas ou sugestões!

Email

geral@sabernutrircomritafernandes.com

Facebook

/sabernutrircomritafernandes

Instagram

/s.a.b.e.r.n.u.t.r.i.r.