Smoothie bowl de weetabix e banana

Bom diiiiaaa quinta-feira! ☀️
É só impressão minha ou o tempo passa mesmo muito rápido? Ainda ontem era segunda! 😅😁
Vamos a mais uma receita daquelas que vocês gostam para pequeno-almoço ou lanche? Fresquinha e deliciosa! 🤤

Ingredientes:

🔸 1 barrita weetabix
🔸 40g de banana congelada (+ 40g para decorar)
🔸 100ml de leite magro
🔸 1 colher de chá de sementes de girassol

Modo de Preparação

  1. Triturar a banana congelada com a barrita de weetabix e o leite até ficar cremoso.
  2. Adicionar a banana cortada às rodelas por cima e as sementes de girassol.
Esta porção contém:
  • 201 kcal
  • 3g lípidos
  • 36g hidratos de carbono
  • 7g proteína
  • 3g fibra

Vão experimentar? 😍

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