Pudins proteico

Ingredientes:

🍫 1 preparado pudim de chocolate 0% açúcares (usei @condialimentar )
🥛 500ml leite rico em proteína (usei do @mercadona_portugal )

Modo de Preparação

  1. Basta prepararem conforme as instruções da embalagem.
Dividindo por 3 porções, com cerca de 120g cada:
  • 83kcal
  • 0.6g lípidos (dos quais saturados: 0.3g)
  • 9g hidratos de carbono (dos quais açúcares: 8.6g)
  • 10.6g proteína
Mais simples não há! 😁

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